همراز نسل z
سلام و تشکر از همه افرادی که خالصانه اینگونه به مردم خدمت می کنند. من در مورد نسل «زِد» به طور خلاصه می خواهم بدانم. هم مادر هستم و هم معلم. راهنمایی بفرمایید . سپاس
با سلام و احترام و آرزوی سلامتی. نکته جالبی را به نظر خوانندگان این صفحه رساندید . نسل z ابتدا در چند جمله کوتاه نسل z را بشناسیم .
این نسل الان بین 15 تا 30 سال دارند. یعنی متولدین 1375تا 1390 هستند و به عنوان اولین نسلی هستند که با دسترسی به اینترنت و فناوری دیجیتال رشد کردهاند و تمایل اعتیادگونه به استفاده از تکنولوژیهایی مانند گوشیهای هوشمند، رایانه، اینترنت و شبکههای اجتماعی و بازی های اینترنتی دارند ( البته نسل بعد از اینها که نسل آلفا نام دارند اعتیاد الکترونیکی شدیدتری دارند !!). به چند ویژگی مشترک این نسل توجه کنید و بعد از آن راهکارهای مراوده و رفتار با این گروه را مطالعه کنید :
همین طور که بالاتر گفته شد اعضای نسل zبا تکنولوژیهای دیجیتال و ارتباطات اینترنتی آشنا بوده و از آنها استفاده گستردهای میکنند. این علاقه به تکنولوژی، تأثیر عمدهای بر رفتار، تصمیمگیریها و شیوه تفکر آنها دارد و چون از شبکه های اجتماعی و پلتفرمهای مشابه برای ارتباط با دیگران بهره میبرند نحوه روابط اجتماعی و ارتباطات آنها با دیگران ، خویشاوندان، آشنایان دگرگون شده است و باز هم به همین دلیل به دنبال محیطهای کاری انعطافپذیر با دسترسی به فناوریهای پیشرفته هستند .همچنین تجربه های نو را دوست دارند و به خلاقیت و کارهای نوین علاقهمند هستند. مایلند هر چیزی را حتی اگر پرخطر باشد حتی یک بار تجربه کنند.
ارتباطات آنها بیشتر محدود به همسالان می شود، تنهایی را ترجیح می دهند و محیطهای سنتی و اقتدارگرا را کمتر تحمل میکنند. متقابلا خودشان انعطافپذیری خوبی دارند، تغییر را میپذیرند و به انعطافپذیری اهمیت میدهند . لذا به راحتی تابوها را می شکنند و از آن ابایی ندارند. حالا چگونه با نسل Z ارتباطی مؤثر بسازیم؟
به طور کلی والدین برای ارتباط مؤثر با نسل Z باید رویکردی انعطافپذیر، آگاهانه و همدلانه داشته باشند. این نسل که در دنیای دیجیتال بزرگ شده، ویژگیهای منحصربهفردی مثل استقلالطلبی، آگاهی اجتماعی بالا و وابستگی به فناوری دارد که لازم است بدانیم باید با آنها چطور رفتار کنیم ؟
اول اینکه نسل Z ارزش زیادی برای اصالت و شنیده شدن قائل است. والدین باید فضایی امن برای گفتوگو فراهم کنند. به جای نصیحت یا انتقاد سریع، با پرسیدن سؤالات باز (مثل «نظر تو درباره این موضوع چیه؟») به فرزندانتان نشان دهید که دیدگاهشان مهم است.
دوم اینکه همانطور که گفته شد نسل Z در شبکههای اجتماعی زندگی میکند. به جای سرزنش استفاده از فناوری، سعی کنید دنیای آنلاین آنها را بشناسید. مثلاً درباره اپلیکیشنها یا ترندها و برنامه ها و پیج های مورد علاقهشان بپرسید. این کار نهتنها فاصله را کم میکند، بلکه به شما کمک میکند تأثیرات مثبت و منفی فضای مجازی را بهتر مدیریت کنید.
سوم اینکه این نسل به دنبال کشف هویت خود و ابراز فردیت است. والدین باید به جای تحمیل ارزشها، به آنها فضا بدهند تا خودشان انتخاب کنند، البته با هدایت غیرمستقیم.
چهارم این بچه ها با چالشهای روانی مثل اضطراب و فشار اجتماعی مواجه هستند والدین میتوانند با آموزش مدیریت احساسات (مثل تکنیکهای ذهنآگاهی یا تنفس عمیق) و صحبت درباره سلامت روان یا ترغیب کردن آنها به استفاده از یک مشاور تخصصی و متبحر و امین به آنها کمک کنند تا در برابر استرس مقاومتر شوند.
پنجم اینکه برای این گروه باید الگوسازی به جای دستور دادن را تمرین کنید .نسل Z به رفتارهای عملی بیشتر از حرف واکنش نشان میدهد. اگر میخواهید ارزشهایی مثل مسئولیتپذیری یا احترام را به آنها بیاموزید، خودتان در عمل نشان دهید. مثلاً اگر انتظار دارید کمتر از گوشی استفاده کنند، خودتان هم این رفتار را مدل کنید.
ششم اینکه همانطور که ابتدا گفته شد اینها انعطاف در قوانین را می طلبند .قوانین سختگیرانه بدون توضیح منطقی باعث فاصله گرفتن نسل Z میشود. به جای قوانین خشک، چارچوبهایی منعطف با گفتوگو تنظیم کنید. مثلاً به جای «گوشی بعد از ساعت 10 ممنوع»، فقط درباره اهمیت خواب به موقع و تاثیر آن بر سلامتش و توافق بر زمان مناسب صحبت کنید.
و در پایان توجه داشته باشید ارتباط با نسل Z نیازمند صبر، همدلی و یادگیری مداوم است. والدین باید خود را با سرعت تغییرات این نسل هماهنگ کنند و به جای کنترل، نقش یک راهنما و حامی را ایفا کنند. با ایجاد اعتماد و احترام متقابل، میتوانید رابطهای پایدار و معنادار با فرزندتان بسازید.
موفق و سربلند باشید













نوشتن نظر:
ارسال پاسخ