همراز 35
- سلام . ضمن تشکر ، من مردی هستم 55 ساله . یک پسر ازدواج کرده دارم که با همسرش سال اول زندگیشان هست و با ما زندگی می کنند و پسرم بخاطر شغلش غالبا در شهر ما نیست و همسرش ( که از شهر مانیستن) گرفتار حالت های غربت و دلگیری میشه و هر چی بهش میگم از فرصت نبودن همسرش میتونه بهترین استفاده رو بکنه و نیمه پر زندگی را ببیند و ازین قبیل. موفق نمیشم. راهنمایی بفرمایید لطفا .
سلام و آرزوی سلامتی برای شما و خوشبختی فرزندان عزیزتون ، قبل از هر چیز تمرین کنید یاد بگیرید که گاهی بهترین کاری که می‌توانیم در حق دیگران انجام دهیم، گوش دادن و درک کردن آنها است ، نه حتما راه حل دادن . به درک آدم‌ها احترام بگذاریم. لازم نیست همیشه راه‌حلی داشته باشیم و در هر شرایطی خودمان را مجبور کنیم که نیمه پر لیوان را به آنها نشان دهیم. گاهی انسان‌ها نیاز به زمان دارند تا ذهن‌شان را منسجم کنند. صحبت‌های ما در مورد زیبایی زندگی و استفاده از فرصت‌های جدید فقط می‌تواند فشار را در آنها بیشتر کند. سعی نکنیم با سرزنش یا ایجاد انگیزه‌های سطحی آنها را وادار به تغییر کنیم. آدم‌ها برای عبور از هر بحران و حال بدی نیاز به زمان دارند نه فشار. اگر خودشان احساس نیاز می کنند و تمایل دارند به یک مشاور محترم رجوع کنند. موفق باشید .
- سلام . خسته نباشید . من 31 ساله هستم. دارای دو فرزند 8 ماهه دوقلو. خانم من از ابتدای ازدواج خیلی تمایل به بچه دارشدن داشت در حالی که من آمادگی نداشتم و الان هم واقعا از فرزندآوری مون احساس رضایت ندارم و بیشتر کار بچه ها با همسرمه ( من بیشتر روز خونه نیستم ) تازگیا خیلی کلافه و خسته است و به تمارض میزنه، ناشکری میکنه ، از بغل کردنشون لذت نمیبره، همش میگه خسته ام، بنظرم اون هم از فرزندآوری پشیمونه. آیا اینا نشان افسردگی است ؟ راهنمایی کنید لطفا . متشکرم
سلام و آرزوی خوشبختی برای شما زوج محترم و آرزوی سلامتی و عاقبت بخیری برای بچه های نازنین تون .
دقت بفرمایید وقتی یک مادر میگه من به استراحت نیاز دارم به این معنی نیست که از بچه دار شدن پشیمونه! یا بچه هاشو دوست نداره ناشکری میکنه! یا خسته شده از مادر بودن ، یا مادر بدی است و ....
وقتی میگه من نیاز به استراحت دارم شما باید درک کنید که همسرتان در مادری غرق شده و نیاز داره کمی برای خودش وقت بزاره، ممکنه روز، هفته ، شب گذشته ، یا ماه سختی رو پشت سر گذاشته. او در دوران سختی از بچه داریه. او به تنهایی بیش از حد کار میکنه و به کمک و حمایت بیشتری نیاز داره. خیلی حواستان باشد که مادرها هم نیاز به استراحت دارند؛ همان مادرانی که شب‌ها بیدار می‌مانند تا نوزادشان با آرامش بخوابد. همون مادرانی که تمام روز با صبر و حوصله به نیازهای فرزندشان رسیدگی می کنن ولی شاید نتونن حتی یک وعده غذای گرم و به وقت درطول روز بخورند.، مادرا همیشه فرزندانشان اولویت اول زندگی آنان هستن. به همین خاطر است که احساس می کنید برای شما وقت کافی ندارند یا سردمزاج شده است. مادرها نیز نیازمند لحظه‌ای آرامش‌اند، تا دمی از خستگی‌های روزمره رها شوند. به ایشان فرصت بدهید تا به خود برسند، تا بتوانند با انرژی و عشق بیشتر به همه تون رسیدگی کنند. در جمع بندی عرض می کنم و با توجه به متن سوالتان با قطعیت می گویم ایشان افسرده نیستند بلکه به حمایت، همکاری، توجه و مراقبت بیشتر شما احتیاج دارند، مطمئن باشید این بهترین دارو و درمان برای ایشان خواهد بود، در کارهای مربوط به بچه ها کمک کننده خوبی باشید. طوری برنامه ریزی کنید که ایشان بتوانند خواب کافی داشته باشند و در واقع کمبود خواب شبانه یا کمبود استراحت روزانه رو جبران کنند. حمایت های شما و افزایش کیفیت و کمیت خواب هم در حال و روحیه ایشون و هم در شیردهی و کیفیت شیر و هم در تعامل مادر با کودک بسیار موثر است. انشالله خوشبختی تون پایدار و مستمر و بیش از پیش .
.JPG)
نوشتن نظر:
ارسال پاسخ